Club Léo Lagrange – Bayonne

Léo Lagrange Bayonne est une association sportive et culturelle, pour tous le monde de 7 à 77 ans.

Taï Chi Chuan

 

Qu’est-ce que c’est ?

Le Tai Chi Chuan  est un art du mouvement et de l’énergie gardé et transmis par les chinois :

Le Tai Chi Chuan (ou Tai Ji Quan), consiste en une succession de mouvements doux, lents et liés, qui permet d’obtenir une harmonisation des forces Yin – Yan par la coordination de la conscience, du souffle et du mouvement.

La pratique dénoue les tensions à l’intérieur du corps et les blocages dans les méridiens de l’énergie, apportant sérénité et vitalité.

 

Horaires :

  • Les lundis de 19h à 20h : Initiés / Confirmés
  • Les jeudis de 19h à 20h : Débutants
  • Les jeudis de 18h00 à 19h : Séance préparatoire d’échauffement, d’assouplissement et d’étirement, (Facultatif).

Lieux :

  • Les séances d’étirements : dans la salle d’animation du club.
  • Les cours ont lieu à la salle de jeux de l’Ecole Maternelle du Petit Bayonne.(Rendez-vous à 18h55 au club pour un départ groupé vers la salle d’entraînement).

 


Télécharger Tract Informations – Chi Chuan – 2017

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    Adresse : Rue Ravignan - Porte Mousserolles 64100 BAYONNE
    Tél : 05 59 59 33 79
    Email: leo-lagrange.bay@wanadoo.fr
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